Blog#3 - Mei 2023 -
Mijn liefde voor Kundalini Yoga; het is mijn anker, mijn “wake up call”, mijn ik hou mij scherp, mijn setting voor de dag, het begin waar uit alles is gaan vloeien en tot wie ik nu ben uitgegroeid.
Sinds ik 10 jaar geleden ben begonnen met Kundalini Yoga, heeft het mij veel gegeven;
Creatie
Ruimte
Rust
Moment voor mijzelf
Tijd
Bewustwording
Intuïtie
Zelfliefde en zoveel meer
Kundalini Yoga geeft vorm aan mijn dagelijks leven
Voor mij heeft de studie van Kundalini yoga geholpen om echt mijn draai te vinden. Het heeft me geholpen mijn neutrale ruimte te vinden waar ik toegang heb tot de poel van wijsheid die op ons allemaal wacht. Het kanaal naar mijn hogere zelf is nu duidelijker voor mij vanwege mijn beoefening. Maar ik blijf er elke dag bij. Het is een dagelijkse beoefening die vorm geeft aan mijn dagelijks leven. Het is een discipline, maar zo voelt het niet, omdat ik weet wat mijn dag weer brengt nadat ik mijn beoefening weer heb gedaan.
Van hoofd naar hart
Kundalini Yoga zuivert het onderbewustzijn om de meest stralende geest in je naar boven te halen. Het opent de energetische paden om je te helpen een ruimte te vinden waar je stil kunt worden en je intuïtie kunt vergroten. Met een simpele inspanning (en dit hoeft niet lang te zijn, zo kort als 3 minuten per dag om te beginnen is prima) kan deze beoefening al geïntegreerd worden in je dagelijks leven, waardoor je een gevoel van stralende vrede, gezondheid en welzijn krijgt.
Kundalini yoga laat je stralen van binnen naar buiten! Van hoofd naar hart!
Wil jij ook eens Kundalini Yoga ervaren?
Wil jij ook stralen en ervaren hoe het is om in je hart te leven in plaats van je hoofd. Er zijn een paar manieren waarop we dit samen kunnen doen. Misschien vind je het niet prettig om naar een groepsles te komen en wil je een privéles in de privacy. Dit kan geregeld worden. Of misschien wil je de energetische flow van een groepssessie ervaren, die een heel ander gevoel heeft. De keuze is aan jou.
Neem voor privésessies contact met mij op.
Comments